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2014-11-07 筍干芋頭老鴨湯
鴨肉味甘、性寒，可用于治療陰虛所致的皮膚臘黃、暗淡無光、疲憊等癥。此湯可滋陰補氣，適宜常飲。……
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2014-11-07 生魚紅棗湯
鯉魚的蛋白質含量高，人體消化吸收率可達96%，并能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D。……
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2014-11-07 海鮮濃湯
海鮮含有大量微量元素，營養豐富，如海參，對腎虛有很好的改善和治療的作用，帶魚能壯陽益氣。……
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2014-11-07 黑豆糯米豆漿
黑豆，性味甘、平和、無毒，有活血、利水、祛風、清熱解毒、滋養健血、補虛烏發的功能。……
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2014-11-07 西蘭花奶油濃湯
西蘭花含豐富維生素，口味超群，脆嫩爽口，風味鮮美、清香，可熱炒、涼拌、做湯，有利于提高免疫力。……
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2014-11-07 生姜滾魚湯
生姜，辛溫入脾胃能溫中化濕，健脾開胃。這道湯鮮甜軟滑、風味獨特、營養豐富，色如牛奶，味鮮可口。……
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2014-11-04 紫薯卷
紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素，被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之后的第七大必需營養素。……
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2014-11-04 三鮮蘿卜卷
白蘿卜富含維生素C、蛋白質、鐵等營養成分，適當食用能有效治療止咳，促進腸道消化，滋潤身體。……
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2014-11-04 香煎西葫蘆
西葫蘆富含水分，能潤澤肌膚，是美容保健的好食品，同時還能調節人體代謝，具有減肥、抗癌防癌的功效。……
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2014-11-04 金麥釀苦瓜
微苦的苦瓜懷著一顆甜蜜的心，吃起來頗有苦盡甘來的感覺。燕麥的加入，更添加了幾分健康元素。……
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