寶寶吃飯是個老大難問題，不想老是追著喂飯，給媽媽們推薦個小零食——果泥藕片，讓寶寶胃口大開，多吃兩大碗。

　　蓮藕中含有豐富的黏液蛋白和膳食纖維，脆嫩多汁，甜味濃郁，容易消化。煮熟后性味甘溫，能健脾開胃。再搭配亨氏混合果泥，為寶寶打造合身營養。

　　適合年齡：10+月齡

　　難易程度：★

　　食材： 蓮藕小半段，亨氏混合果泥瓶裝

　　制作步驟：

　　1、蓮藕去皮。

　　2、將蓮藕切成小片。

　　3、用清水清洗藕片。

　　4、把藕片入鍋蒸熟蒸軟。

　　5、把藕片出鍋放涼。

　　6、加入亨氏混合水果泥，翻面拌勻。

　　7、藕片擺盤后，再淋上剩余的亨氏混合水果泥即可。

　　『 Tips』

　　果泥藕片適合爬行期(10-12月齡)的寶寶，本階段需引入纖維類食物，亨氏混合水果泥，為寶寶打造合身營養。